Comece a praticar atividade física o quanto antes, não espere o médico mandar. Pratique o esporte que você mais gosta, aquele que mais combina com você. E lembre-se: que o seu TEMPO é você quem administra, então entre as prioridades coloque atividade física,pode ser uma simples caminhada, e para isto basta ir andando ao seu trabalho, por exemplo.Até ++++
2 comentários:
Comece a praticar atividade física o quanto antes, não espere o médico mandar. Pratique o esporte que você mais gosta, aquele que mais combina com você. E lembre-se: que o seu TEMPO é você quem administra, então entre as prioridades coloque atividade física,pode ser uma simples caminhada, e para isto basta ir andando ao seu trabalho, por exemplo.Até ++++
Vc tirou uma foto minha de short preto e eu não vi! Combro caro e a publicidade também!!! rsrsrs!!
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